Page 23 - Manual del Facilitador - Plan de Vida

DIMENSIÓN / YO

MOMENTO: DESPIERTO

Momento Clave: Cambiar perspectiva

Metas
1. Hacer la reflexión sobre la humildad ontológica: la realidad no es, yo la veo.

2. Hacer un recorrido apreciativo sobre la historia personal y sobre las creencias
desde las cuales cada quien se cuenta.

Herramientas:
Ejercicios prácticos / PDF para imprimir

Paso a Paso
1. Contexto y presencia.
Introduzca el contenido de este momento con entusiasmo, invitándolos a conocer

una idea sencilla pero novedosa que se ubica en la base de este proceso, para
diseñar y sacar adelante el plan de vida personal, colectivo y como humanidad.

2. Incorporación.
Pida a los participantes que salgan del salón durante 15 minutos y que exploren el
lugar en silencio, desde la elección de estar muy atentos a lo que perciban, (puede
ayudar decirles que exploren el lugar como si fuera la primera vez que lo ven, o como si
fuera la última vez). Invítelos a que registren en su memoria olores, sabores, texturas,

formas y a que abran su curiosidad a ver lo maravilloso del mundo que los rodea.
Apóyese en el ejercicio práctico de esta lección.

Nota: El ejercicio se puede hacer más corto y se puede realizar en el mismo salón
si hay limitaciones de tiempo o espacio.

Pídales que observen el salón desde el sitio donde están sentados: “¿usted está atrás?,
¿está adelante?, ¿al lado de quién está?, ¿qué ve desde esa perspectiva? ¿qué no ve?”.
Ahora dígales que en silencio y “a la voz de tres” cambien de perspectiva, moviéndose
a otro lugar del salón de tal forma que queden al lado de personas diferentes. Recuerde
la instrucción de hacerlo en silencio y pida que por favor lo hagan rápido. Valide si hay
risas y si las personas que al llegar a su nuevo sitio se saludan con otros. Puede decir,
por ejemplo, “Eso, saluden, regálense una sonrisa”.

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