Page 44 - 5. Metodología Plan de Vida

MOMENTO: PRESENTE

Tiempo: 20 minutos

Palabras Clave: Estar presente.

Metas:
1. Traer a las personas al momento presente en su vida para que
observen el sentido que le están dando a su situación.

Preguntas Orientadoras:
¿Me conecté con el momento presente? / ¿Pude darle nombre a mis emociones hoy?

MOMENTO: DESPIERTO

Tiempo: 30 minutos

Palabras Clave: Cambiar perspectiva.

Metas:
1. Hacer la reflexión sobre la humildad ontológica: la realidad no es, yo
la veo.

2. Hacer un recorrido apreciativo sobre la historia personal y sobre “las
creencias” desde las cuales cada quien se cuenta.

Preguntas Orientadoras:
¿Observé las conversaciones con las que aprendí a relacionarme conmigo
mismo, con los demás y con el mundo? / ¿Entendí que cada persona ve su
realidad desde el lugar en el que está, y que puede moverse para ganar otra
perspectiva?

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